卜冠今

以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

　　“一生要强”的秦天越（秦岚 饰）被派遣至婚恋网站“心动网”新收购的子公司丘比特任职经理。理工科毕业的她热衷于用大数据帮助客户筛选和寻找最匹配的另一半，追求电光石火般的速配。这与原丘比特金牌顾问冯清

张扬跋扈的富二代肖翔（彭昱畅 饰）因为一次意外而失去记忆，刚好他遭遇了此前发生过龃龉的平凡搓澡工周东海（乔杉 饰）。正在走投无路的东海心生一计，遂骗肖翔是自己的亲弟弟周吉祥，留他在这个有着悠久年代感的大众浴池打工。吉祥懵懵懂懂，虽然倍感蹊跷，却又无从反驳。在进行搓澡工的修炼过程中，他渐渐喜欢上了这门看起来低下卑微的行当，同时原本狂傲的性格也渐渐收到“兄妹”和“奶奶”的影响，变得亲和幽默起来。 　　一切似乎美好，直到有一天，失落良久的记忆恢复，吉祥才发现，自己一直还是那个不可一世的肖翔……

躺平废柴郑昊（刘旸 饰）想要摆烂人生，却被异次元管理人类意义的人形生物“主任”（六兽 饰）意外操作为只剩24天生命，“主任”也面临变成西瓜的惩罚。于是二人组成团体，企图用说脱口秀的方式在24天登上人生

努力打拼的新人设计师盛阳（肖战 饰）和业内知名的广告导演简冰（白百何 饰）偶遇结缘，从此展开了一段彼此照耀、相互治愈的“充电式爱情”故事。盛阳在简冰的启发和鼓励下不断成长，并在行业中崭露锋芒，而简冰则

何洛（卜冠今 饰）活泼开朗古灵精怪，虽然学习成绩欠佳却夸下海口说要考入名校，学霸章远（白宇 饰）被何洛的志气所打动，决定帮她补习功课。在朝夕相处之中，何洛和章远渐渐的走到了一起，他们共同努力，憧憬

24岁的陈美如（卜冠今 饰）是一名网络信息监察员，性情孤僻古怪。生日那天，她唯一的死党姜蕙真（朱颜曼滋 饰）为她大肆张罗本命年派对，当晚她被一个古巴比伦扮相的男人缠住——他自称王子（凤小岳 饰），

本作品由六个故事组成，分别为《年夜饭》、《青年有为》、《非常夏日》、《向往》、《青春永驻》、《来碗鸭血粉丝汤》，整体定名为《约定》，寓意“2020年全面建成小康社会”是党和国家与人民的幸福约定。

腾远学院新来的转学生颜晓希，养父曾是乒乓球高手，在养父的言传身教下，颜晓希打得一手好乒乓。颜晓希是个自立自强的女生，不仅打多份工贴补家用，还运用自身娴熟的球技参加球赛，挣取奖金交学费。腾远学院乒乓

腾远学院新来的转学生颜晓希，养父曾是乒乓球高手，在养父的言传身教下，颜晓希打得一手好乒乓。颜晓希是个自立自强的女生，不仅打多份工贴补家用，还运用自身娴熟的球技参加球赛，挣取奖金交学费。腾远学院乒乓